Je suis Valérie, consultante en burn-out, autrice de Ma maîtresse a fait un burn-out ! et fondatrice de SOS Burn-Out by Valérie !.
J'ai moi-même traversé l'épreuve du burn-out, une étape douloureuse, mais qui m'a permis de me reconnecter à moi-même et de redéfinir mon chemin de vie.
Aujourd'hui, j'accompagne avec bienveillance et respect les femmes tétanisées ou perdues face au diagnostic du burn-out.
Mon objectif ? Vous montrer qu'il est possible de transformer cette épreuve en une opportunité de reconstruction personnelle.
N'oubliez pas que vous n'êtes pas seule dans cette étape.